Abruzzo: parchi, Gran Sasso, borghi, mare e cosa vedere

In breve

L'Abruzzo è una regione dell'Italia centro-meridionale tra l'Appennino e l'Adriatico, con capoluogo L'Aquila. Ha circa 1,27 milioni di abitanti e 4 province. È detto «regione verde d'Europa» perché circa un terzo del territorio è protetto da tre parchi nazionali e un parco regionale; ospita il Gran Sasso, la vetta più alta dell'Appennino, e la Costa dei Trabocchi.

Dati principali

Capoluogo: L'Aquila, Capitale italiana della cultura 2026
Popolazione: 1.267.222 abitanti (stima ISTAT, 1° gennaio 2026)
Superficie: 10.831 km²
Province: 4: L'Aquila, Chieti, Pescara, Teramo
Comuni: 305
Confini: Marche, Lazio, Molise; mare Adriatico
Vetta più alta: Corno Grande, 2.912 m, la più alta dell'Appennino
Parchi nazionali: d'Abruzzo, Lazio e Molise; Gran Sasso e Monti della Laga; Majella
Città più popolosa: Pescara
Sito UNESCO: Faggete vetuste del Parco nazionale d'Abruzzo

Storia e origine del nome

Anticamente il territorio era abitato da popoli italici – Marsi, Peligni, Vestini, Marrucini, Frentani, Pretuzi – poi sottomessi da Roma. Il nome Abruzzo deriverebbe dai Pretuzi, il popolo dell'area di Teramo (Aprutium). Per secoli la regione fece parte del Regno di Napoli; fino al 1963 formava con il Molise un'unica regione, gli «Abruzzi e Molise».

Posizione e confini

L'Abruzzo si estende dall'Appennino centrale all'Adriatico, con circa 130 km di costa. Confina con le Marche a nord, con il Lazio a ovest e con il Molise a sud.

Il paesaggio

Due terzi del territorio sono montuosi. Qui l'Appennino raggiunge le quote più alte con il Gran Sasso – il Corno Grande tocca 2.912 metri –, la Majella, il Sirente-Velino e i Monti della Laga.

Altopiani e conche

Tra i monti si aprono altopiani come Campo Imperatore e le Rocche, e conche fertili come quella di Sulmona e la piana del Fucino, un tempo occupata da un grande lago prosciugato nell'Ottocento.

Colline e costa

Verso il mare le colline sono coltivate a vite e ulivo; la costa è sabbiosa a nord e più articolata a sud, dove si allunga la Costa dei Trabocchi.

Sentiero in una faggeta di montagna con i colori dell'autunno. Immagine illustrativa generata con IA

Il clima

Sulla costa il clima è mediterraneo, con estati calde e inverni miti; nell'interno è continentale e montano, con inverni rigidi e abbondanti nevicate, tanto che l'Abruzzo ha numerose stazioni sciistiche.

Economia

L'Abruzzo ha un'economia diversificata: industria metalmeccanica e automobilistica nella Val di Sangro e nella valle del Pescara, agroalimentare, agricoltura di qualità – vino, olio, ortaggi del Fucino, zafferano – e un turismo che unisce mare, montagna e borghi.

Prodotti tipici

La cucina abruzzese è legata alla pastorizia e alla terra. Tra le eccellenze:

Montepulciano d'Abruzzo
Trebbiano d'Abruzzo
Arrosticini
Zafferano dell'Aquila DOP
Confetti di Sulmona
Pecorino di Farindola
Carota dell'Altopiano del Fucino IGP
Olio Aprutino Pescarese DOP
Ventricina
Maccheroni alla chitarra
Parrozzo
Centerba

Spiedini di carne di pecora cotti sulla brace di una canalina. Immagine illustrativa generata con IA

Patrimonio UNESCO

Le faggete vetuste del Parco nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise fanno parte dal 2017 del sito «Antiche faggete primordiali dei Carpazi e di altre regioni d'Europa». Sono patrimonio immateriale anche la Perdonanza Celestiniana dell'Aquila e la transumanza.